Iné názvy: K, K-čko

Ketamín je disociatívna psychoaktívna látka s psychadelickými vlastnosťami. Pravidelne sa používa vo veterinárnej a pediatrickej medicíne ako anestetikum. Ketamín sa zvyčajne šňupe, ale príležitostne sa aplikuje aj injekčne. Zvyčajne sa predáva ako jemný biely prášok alebo v malých úlomkoch pripomínajúcich sklo.

ÚČINKY

Ak sa ketamín šňupe, jeho účinok sa dostaví približne za 5-15 minút a trvá približne 1 hodinu.

Medzi najčastejšie účinky ketamínu patrí:

eufória, pocit pokoja, duchovné spojenie so svetom/ostatnými ľuďmi, strata motorických funkcií a nezrozumiteľná reč, úľava od bolesti alebo znecitlivenie, zmätenosť/neusporiadané myslenie, nevoľnosť/zvracanie

– pri vysokých dávkach sa môže vyskytnúť tzv. „k-hole“, kedy prestávaš reagovať na vonkajšie podnety a zažívaš živé a častokrát nepríjemné halucinácie

HARM REDUCTION PRÍSTUP

– dávaj si pozor, aby si neužil príliš veľké množstvo, ketamín užívaj len v bezpečnom prostredí, ak by si sa totiž dostal do „k-hole“ na rušnom alebo nebezpečnom mieste môže to byť naozaj desivý, nebezpečný a život ohrozujúci zážitok

– s ketamínom sa to dá ľahko prehnať, drž sa dávky, ktorá ti vyhovuje, a nesnaž sa držať krok s ostatnými

 – neužívaj na tmavom tanečnom parkete alebo mieste kde zle vidíš; keď nevidíš, čo robíš, môžeš sa ľahko stať, že si vezmeš viac, ako si chcel

– na šňupanie používaj vlastné šňupátko, s nikým ho nezdieľaj, zabrániš tak prenosu infekcií, nikdy nešňup cez bankovky, vždy si vypláchni (vysmrkaj) nos

– účinky ketamínu môže spôsobiť, že budeš zraniteľnejší voči správaniu iných, preto užívaj len v blízkosti ľudí, ktorým dôveruješ, dávaj pozor a staraj sa o svojich kamarátov

– ak sa niekto, kto užil ketamín dostane do „k-hole“, sleduj ho pre prípad, že by zvracal, nepokúšaj sa ho prinútiť zvracať, pretože to môže zvýšiť riziko udusenia, zostaň pri nich a snaž sa ich uzemniť/upokojiť, kým sa spamätajú, ak by sa stav nezlepšoval, zavolaj záchranku

– ak sa pokúšaš o stav „k-hole“, uisti sa, že si s niekým, kto rozumie účinkom a možným rizikám ketamínu a vie, čo robiť v prípade núdze

– miešanie psychoaktívnych látok vrátane alkoholu môže byť riskantné, miešanie ketamínu s inými drogami, najmä s tými s depresívnym účinkom (alkohol, opioidy, GHB/GBL), môže viesť k zvýšenému riziku nevoľnosti a bezvedomia

– tolerancia na ketamín sa vytvára veľmi rýchlo a môže stať, že budeš musieť užiť stále vyššie a vyššie dávky, aby si dosiahol požadovaný účinok, aby si sa vyhol zvyšovaniu tolerancie, daj si medzi jednotlivými užívaniami ketamínu aspoň týždňovú pauzu

– ak užívaš ketamín každý/takmer každý deň, zvyšuje sa užívaná dávka a bez užívania máš problém s každodennými činnosťami, jedná sa o prvé príznaky závislosti, skús svoje užívanie kontrolovať, ak to nie je možné, vyhľadaj odbornú pomoc

– kŕče v bruchu (typické pri užívaní ketamínu), potreba častejšieho močenia a krv v moči sú príznaky toho, že ketamín tvoje telo poškodzuje a je čas prestať s užívaním a vyhľadať odbornú pomoc

– ak si aplikuješ ketamín injekčne, používaj vždy čisté ihly a nikdy ich nezdieľaj s ostatnými